食物（食品），为人体的新陈代谢提供能源和营养，为生命体生存所必需，液体状态的食物常被称为饮料、汤。
基本食物这里是一些人们的主食,当然,不同的地方的人们有不同的主食。
肉类，包括猪肉，家禽，牛肉和一些其他的类型 蛋（鸡蛋、鸭蛋或其它） 乳制品 豆腐 水果 豆类（豆子、豌豆、扁豆等） 蔬菜 粮食 饮料 面包 干酪 饼干
食物中的营养物蛋白质 碳水化合物 脂肪 维生素 矿物质 水
烹饪厨房 吸油烟机 锅 餐刀 筷子 平底锅 砂锅 电饭煲 微波炉